25岁女生如何正确抗老，才能漂亮地老去？

May 24, 2021

衰老，是人类必经的自然过程。大部分人认为，白发和皱纹是衰老的早期迹象。实际上，我们的皮肤在25岁左右就开始老化。随着胶原蛋白生成的速度减缓，弹性越来越弱，新陈代谢缓慢，导致新生细胞速度变慢，皮肤就开始老化了。

上一篇了解了我们的肤质，那我们该如何好好保养肌肤呢？

以下的方法适用于每种肌肤、各年龄层的女性哦！

吃蔬菜，如花椰菜、胡萝卜、豆制品、富含抗氧化维生素C的柑橘类水果，达到从内到外滋养身体，对抗自由基对细胞的破坏，从而延缓衰老的效果，让肌肤看起来更年轻。

熬夜是许多人的生活常态。睡眠不足会导致新陈代谢缓慢、皮肤干燥、黯淡无光，甚至造成暗疮、粉刺、黑眼圈等问题，这些都是导致皮肤老化的元凶。

皮肤在晚上10点开始进入保养、修复，肌肤在这段期间最好处于清爽、轻松的状态。

因此，为了让自己看来更年轻一些，应该养成早睡早起的好习惯，提升新陈代谢，减缓衰老。

要想肌肤好、保持年轻，好心情十分重要。总是心情低沉的人，最容易变老。

多做会让心情愉悦的事，比如瑜伽、运动、绘画等，以便保持心态平衡、乐观、开朗。当我们开心时，血液通畅，皮下血管扩张，内分泌平衡，人看起来也容光焕发，精神奕奕。

防晒是肌肤保养最为重要的一环。许多女性对防晒有错误观念，比如出外才涂防晒、大热天才防晒、在室内就不防晒等。

防晒不当，容易产生皱纹、细纹、黑斑，肌肤失去弹性。想要保持肌肤活力，延缓肌肤老化，那就得养成正确的防晒习惯！

使用防晒霜后，一定要卸妆。如果防晒霜的残留物停留在脸上，容易导致毛孔堵塞，引起肌肤粗糙、长粉刺或痘痘等肌肤问题。

Axioma提供适合敏感肌、油性和干性肌肤的防晒霜，选择适合自己的防晒霜才能达到最好的护肤效果：https://www.axioma.com.my/collections/sunblock 。

除了养成良好生活习惯，用对护肤产品十分重要。

想要抗老，就得使用含有抗老成分的产品，比如Axioma 的 Repair Booster。以L22成分为主的修复精华，能代替护肤霜（Moisturizer）和精华液（Serum）。采用荷荷巴油、夏威夷坚果油、橄榄油为主要成分，是最类似肌肤的皮质成分，因此能重组成仿22岁年轻肌肤的完美皮脂比例。

使用洗脸霜洁净脸部后，涂上爽肤水（Toner），再涂上Repair Booster，能达到深层滋润补水，锁住肌肤水分，减少细纹，重建健康肌肤哦！

Repair Booster适合所有想要抗老的女性。若25岁开始使用，能防止脸部下垂，漂亮优雅地老去；35岁使用，让肌肤更紧实，减缓肌肤老化的现象；45岁后开始使用，能减少细纹、加强肌肤的防御能力！

趁早保养，积极抗老，才能在各个阶段享受生活，漂亮地老去。